были очень большие сомнения, что в 50 лет можно что-то изменить в своей жизни - но придя в СУПЕРКАЧ понял, что всё реально и всё возможно! занимаюсь чуть более 4-х месяцев - скинул 18 кг., ушла боль в спине, нормализовалось давление - если бы это не произошло лично со мной - я бы не поверил. Обстановка в зале потрясающая, народ доброжелательный и нацеленный на результат. Отдельное спасибо Тренеру - Степан - это Человек с большой буквы и потрясающий профессионал, на пару с Антоном они придумали мне такую программу питания и тренировок, что я "ожил" и теперь жизнь заиграла новыми красками ))) Привел в зал своего 14-летнего сына - теперь сам удивляюсь с каким удовольствием подросток летит в зал на тренировки - не нужны ни телефон, ни какие-то "гулянки"... Антон и Степан - это для него безусловный авторитет и пример по жизни, парень теперь правильно питается, окреп, и стал гораздо увереннее в себе. Я безумно рад и счастлив, что пришел в СУПЕРКАЧ, очень повезло с Тренером - поэтому однозначно продолжаю заниматься! Степа, Антон - СПАСИБО за всё!!!!

Надежда Н.

3-darajadagi shahar bilimdoni

Я и мои дети занимаемся в тренажёрном зале «Суперкач», и хочу оставить искренний отзыв о зале и тренерах. В этот зал меня привели мои взрослые дети два сына и дочь.Я долго выбирала тренажёрный зал и особенно тщательно подходила к выбору тренера. Имея медицинское образование, я всегда очень внимательно отношусь к вопросам здоровья и достаточно критично смотрю на работу специалистов в сфере фитнеса. Для меня изначально целью было именно здоровье, а не просто внешний результат. Что приятно удивило - в зале действительно пропагандируется здоровый образ жизни не на словах, а на деле. Перед началом тренировок рекомендовали сдать анализы, чтобы понимать состояние организма, и только после этого выстраивается программа занятий. Такой подход вызывает уважение и доверие. Мой тренер - Александр Редкачов - проявил себя как настоящий профессионал. Мне важно было понимать, какие группы мышц работают в каждом упражнении, на что нужно обращать внимание, как всё это влияет на организм. Александр объяснял всё чётко, понятно и при необходимости - на уровне анатомии и биохимии. Иногда ему хватало буквально нескольких точных фраз, чтобы я полностью поняла механику движения и его цель. Для меня, как медика ,это было особенно ценно. Изначально я пришла в нормальном весе с запросом подтянуть тело и увеличить мышечную массу. Через некоторое время я полностью доверилась тренеру.Далее мне захотелось скорректировать фигуру и добавить новые акценты в тренировках, я просто озвучила это Александру - и программа была грамотно адаптирована.Через пару месяцев я увидела свои первые результаты. Мои дети также занимаются в «Суперкаче» у разных тренеров. Я и моя дочь у Саши Редкачова, младший сын у Саши Кривонос, а старший сын посещает тренажерный зал уже 4,5 года и начинал заниматься у создателя этого прекрасного места Антона.У каждого из нас свой запрос: кто-то хочет похудеть, кто-то набрать массу, кто-то просто укрепить здоровье. И к каждому здесь относятся индивидуально, с вниманием и ответственностью. Отдельная благодарность Антону за создание такого зала - с правильной философией, профессиональной командой и действительно индивидуальным подходом к людям.В зале на занятиях царит теплая домашняя обстановка.Оба тренера Александра всегда поддержат , найдут правильные слова если что то не получается.Поэтому в этот тренажерный зал хочется ходить всей семьей. «Суперкач» — это не просто тренажёрный зал, а место, где забота о здоровье стоит на первом месте. Рекомендую тем, кто ищет грамотный, безопасный и осознанный подход к тренировкам.

Степан Сметанин

12-darajadagi shahar bilimdoni

СуперКач - это не очередной тренажёрный зал, где занимаются только "ударенные фитнессом люди", а тренер "какой повезет". Поставил себе 2 цели: сбросить вес и почувствовать свое тело, научиться делать упражнения правильно и с удовольствием. За 4 месяца результат -14 кг. Не было ни одного раза, когда я бы даже подумал, что вроде "неохота". Многие отмечают атмосферу на тренировках и она действительно замечательная. Но если более предметно, то я бы выделил: 1. Питание. Не предполагает муторных подсчетов, а состав всегда позволяет быть сытым. Очень легко переходишь и придерживаешься. 2. Программа тренировки. Сбалансированная (нет дней ног и тп), нет чрезмерных нагрузок, ты точно сможешь сделать план дня и приятно устать, почувствовать свое тело. 3. Тренер. Незнаю как, но Степану удаётся быть неравнодушным ко всем своим подопечным. Психологически, на такое отношение к себе, люди в 99% отвечают взаимностью и возникает мотивация не только за себя, но и "за Степу, ведь он очень старается". СуперКач - это универсальный вариант для очень многих, кто вдруг решил заняться собой и никак не может "решиться с понедельника".

Superkach

Rasm yoki video qoʻshish

Tovarlar va xizmatlar

Manzil

Kontaktlar

Ish soatlari

Borish usuli

O‘ziga xos jihatlari

Tashrif buyuruvchanlik va ish rejimi

Yaqin-atrofdagi o‘xshash joylar

188 ta fikr-mulohaza