Izlash
Marshrutlar
Yandex Maps · Moskva · Fitnes-klub

Stretch Room 13

Reyting 5,0
93 ta baho
Mukofotlar:
Yaxshi joy 2026
Bungacha yopiq: 10:00
+7 (923) 891-90-39
Telefon raqamini ko‘rsatish
Moscow, 1905 Goda Street, 5
Saqlash
Logotip

Rasm yoki video qoʻshish

Fitnes-klub Stretch Room 13, Moskva, foto
Yana 66 ta
Sharh
Tovarlar va xizmatlar
Yangiliklar
3
Fotosurat
76
Fikr-mulohazalar
70
O‘ziga xos jihatlari

Tovarlar va xizmatlar

Anchadan beri yangilanmagan
Стретчинг+Шпагат
Глубокое, уважительное знакомство с собой через мягкое раскрытие тела. Результат: · Гибкость без боли и насилия · Свобода в тазобедренных суставах · Тело, которое слышит и доверяет · Шпагат как естественное состояние, а не цель
1300 ₽1 h
Ягодицы+Пресс
Целевая проработка мышц кора и ягодиц через осознанную технику. Результат: · Подтянутый, четкий силуэт · Уверенность в отражении · Сильное, функциональное тело, которое ощущается в каждом движении
1300 ₽1 h
Боди Балет
Идеально адаптированные элементы классического балета для современной женщины. Результат: · Длинные рельефные мышцы без перекачанности · Королевская осанка и летящая походка · Тело, говорящее на языке грации
1300 ₽1 h
Пилатес
Специализированный подход для комплексного оздоровления опорно-двигательного аппарата. Результат: · Исчезновение скованности в суставах · Глубокий мышечный корсет, защищающий позвоночник · Лёгкость движений без хруста и дискомфорта
1300 ₽1 h
Здоровая спина
Лечебная гимнастика для позвоночника, которая возвращает телу свободу. Не просто снимаем зажимы — создаём эластичную структуру, где опора и расслабление в балансе. Результат: · Лёгкость в спине с первого занятия · Устойчивая осанка без фиксации
1300 ₽1 h
Йога
Практика, где движение становится медитацией, а дыхание — главным инструментом. Результат: · Гибкость без перенапряжения · Устойчивость тела и ясность ума · Внутренняя тишина, которую уносишь с собой · Эмоциональный баланс после каждого занятия
1300 ₽1 h
Медитации с поющими чашами
Погружение в состояние глубокого покоя через целительные звуковые вибрации, где ум естественно успокаивается, а тело вспоминает состояние гармонии: · Глубокая перезагрузка нервной системы · Восстановление ментального и эмоционального баланса · Ощу...
1300 ₽30 min
Гвоздехождение
Акупунктурная практика, где стопы становятся проводником глубокой трансформации — от мышечного расслабления до освобождения от ментальных ограничений. Результат: · Снятие эмоциональных блоков и мышечных зажимов · Ясность ума и прилив энергии
1300 ₽30 min
Для беременных и кормящих мам
Две особые программы — для беременных и для восстановления после родов. Для будущих мам: · Занятия в мини-группах · Персональные программы Для мягкого возвращения: · Групповые занятия МТД (Мышцы тазового дна) + Стретчинг · Индивидуальные сессии
1300 ₽1 h
МТД | Мышцы Тазового Дна
Укрепление мышц тазового дна через осознанное усилие и глубокое раскрытие. Результат: · Улучшение контроля над телом и его возможностями · Укрепление интимных мышц и подтянутый живот · Энергетический подъем и уверенность
1300 ₽1 h
Barcha tovarlar va xizmatlarni ko‘rish
Barcha tovarlar va xizmatlarni ko‘rish

Manzil

Moscow, 1905 Goda Street, 5
Kirishlarni ko‘rsatish
Marshrut

Kontaktlar

+7 (923) 891-90-39
Telefon raqamini ko‘rsatish
stretchroom13.ru

Ish soatlari

Bungacha yopiq: 10:00
Jadval

Borish usuli

Ulitsa 1905 Goda
720 m
2
Ulitsa 1905 GodaKrasnopresnenskayaBarrikadnaya
Tryokhgorniy Val Street
320 m
4
Tryokhgorniy Val StreetPresnensky District AdministrationThe Ulitsa 1905 Goda Metro StationWorld Trade CenterThe Ulitsa 1905 Goda Metro Station (north vestibule)
Avtomobillar turar joylarini ko‘rsatish

O‘ziga xos jihatlari

Shaxsiy murabbiy
Karta bilan toʻlash
Avtoturargoh
Wi-Fi
Oldindan yozilish
Hadya sertifikati
Velosiped parki
Online classes
It bilan mumkin
Abonement (yil):105190–113000 ₽
Nogironlar aravachasida kirish imkoniyati:mavjud emas
To'lov usuli:naqd pul, karta bilan to'lash, online
Promotions:promotions, special offers, bonuses
Tashkilot haqida batafsil ma’lumot
Panorama
Kompaniyani Yandex Maps’da reklama qilish

Tashrif buyuruvchanlik va ish rejimi

00:00Yopiq
Du
Se
Ch
Pa
Ju
Sh
Ya
Mukofotlar
Yaxshi joy 2026
Yandex Maps foydalanuvchilarining sevimli joylari uchun mukofot
Reyting 5,0
93 ta baho
Bu joyga baho bering

70 ta fikr-mulohaza

Relevantlik bo‘yicha
Евгения Вишневская
13-darajadagi shahar bilimdoni
22 -dekabr 2024
Вчера сделала финт ушами и променяла йогу в зале около работы на растяжку в новой студии стретчинга StretchROOM13 🙆 Плюсы для меня: ✅ удобное расположение около метро 1905 года; ✅ есть четкое расписание, а не как в разных студия «оставьте свой номер и вам перезвонят и всё расскажут»; ✅ расписание до 22:00, тк не во всех студиях есть поздние классы на 21:00; ✅ есть электронная запись на занятия, где сразу видно сколько есть свободных мест; ✅ небольшое количество людей на занятии, и тренер успевает каждому уделить время; ✅ сам тренер мне очень понравился, тк подход действительно был индивидуальный (кого-то она скручивала в рогалик, а меня очень плавно тянула); ✅ сама студия понравилась: начиная от автоматического доступа в студию, без ожидания открытия двери от встречающего и заканчивая дизайном внутри (много мелочей, которые создают приятную атмосферу) ✅ пробное занятие 500 ₽ Минусы для меня (за что и сняла звезду): 🤷🏻‍♀️не протирают в конце занятия после себя коврики и кубики; 🤷🏻‍♀️ нельзя снимать всё занятие, даже себя одну и даже на таймлапс 🤷🏻‍♀️ причины непонятны, тк в других студиях такого запрета нет. А как поделиться потом с друзьями своей быстрой тренировкой за 30 секунд вместо 1 часа или отследить прогресс спустя какое-то время? Результат в любом случае есть - я вчера отлично потянула всё тело 🙂
1
Yana B
8-darajadagi shahar bilimdoni
21 -yanvar 2025
Небольшая, уютная студия, все чисто, красиво, много разных занятий, все необходимые прибамбасы для которых имеются в наличии. Тренеры - потрясающие девчонки, очень профессиональные, поддерживают и направляют при необходимости. Прихожу всякий раз как в гости))) ну и пострадать на балете от нагрузки, да)))
Tashkilot javobini ko‘rish
Александра Подобедова
4-darajadagi shahar bilimdoni
5 -avgust 2025
Рум 13- это лучшее, что со мной случалось. Во-первых тренерский состав реально квалифицированных специалистов. Девочки понимают что куда у вас гнется, как правильно растягиваться, дышать и другие нюансы. Во-вторых любящее отношение к каждому своему клиенту. Индивидуальный подход. Согласитесь, приятно, когда все помнят как вас зовут;)) В третьих здесь действительно тянут каждого на занятии, поправляют, рассказывают особенности. Ты не чувствуешь себя потоковым клиентом,а это важно! Продолжать могу бесконечно, приходите и поймете разницу с другими студиями сразу же;)
Tashkilot javobini ko‘rish
Xato haqida xabar berish
Yordam
Xizmatlar
Marshrutlar
Tirbandliklar
Yandex Map Editor
Metro sxemasi
Xarita yaratish
API xarita
Shaxsiy
Xatcho'plar va mening transportim
Fikr-mulohazalarim
Mening xaritalarim
Sozlamalar
Biznes uchun
Shaxsiy kabinet
O‘z tashkilotiga qo‘shish
Xizmat haqida
Foydalanuvchi kelishuvi
Yandex Maps — qayerda ovqatlanish, qayerga tashrif buyurish, nima bilan shug‘ullanishni tanlang.
© 2001–2026 «Yandex» MChJ
Ma’lumotlar manbai