Izlash

Pravilo

4,8

22 ta baho

Mukofotlar:

Yaxshi joy 2026

Bungacha ochiq: 22:00

Kirov, Oktyabrskiy Avenue, 104 · этаж 2, офис 214

Rasm yoki video qoʻshish

Yangiliklar

🦶 Feet Feel: баланс начинается с шага! Знакомо ли вам ощущение, когда тело будто «не слушается», а движения даются с трудом? Причина мож...

14-iyun, 19:33

## Восстановление после тренировок на тренажёре «ПравИло» ### Важность правильного восстановления Восстановление после тренировок на трена...

26 -noyabr 2025, 13:34

Barcha yangiliklar (7)

Manzil

Kirov, Oktyabrskiy Avenue, 104этаж 2, офис 214

Kirishlarni ko‘rsatish

Marshrut

Kontaktlar

Ish soatlari

Borish usuli

O‘ziga xos jihatlari

Karta bilan toʻlash

Shaxsiy murabbiy

Avtoturargoh

Oldindan yozilish

Massaj

Onlayn yozilish

Nogironlar uchun avtoturargoh

Hadya sertifikati

Xodimlarni chaqirish tugmasi

1 tashrif:qayerdan 2000 ₽

Massaj:selulitga qarshi massaj, yoqa zonasi massaji, Umumiy sport massaji, relax-massaj, bankali massaj

Panorama

Mukofotlar

Yaxshi joy 2026

Yandex Maps foydalanuvchilarining sevimli joylari uchun mukofot

4,8

22 ta baho

Bu joyga baho bering

Алевтина Клестова

3-darajadagi shahar bilimdoni

Очень серьезная тренировка! Растягиваются и тренируются мышцы, связки. После трех занятий у меня запястья начали выдерживать нагрузку( первые занятия я бинтовала запястья, потому что связки не справлялись, не держали) . Проблема не вернулась, хотя прошло несколько месяцев! Это уже результат! А самое главное, что уходит внутреннее напряжение, накопленное годами через стрессы и т п. Собственно, с этой целью я и пришла на эти занятия - разгрузить костный мозг, внутренне раскрепоститься. Илья все делает серьезно и грамотно. Очень боялась перед первым занятием, быстро поняла, что напрасны страхи, можно доверится, он вникает и чувствует. Все занятия проходили по-разному, согласно моего состояния. Он и пожелания мои выслушивает и сам смотрит. Профессионал! Мои искренние благодарности! Низкий поклон за твой труд!!! Еще приду. Приведу близких, включая внуков. Всем рекомендую и, даже настаиваю! Внутренне надо раскрепощаться. Ощущение, что косточки растянулись и задышали, и тело обновляется - это очень актуально сейчас! Еще раз Благодарю!

Tashkilot javobini ko‘rish

Dmitry

5-darajadagi shahar bilimdoni

Хожу висеть на тренажере «правило» с 2022 года. Помогает снять нагрузку и расслабить позвоночник после сидячей работы. После каждой тренировки пью чай с конфетами. Тренеры Миша и Илья — хорошие ребята)

Лариса С.

2-darajadagi shahar bilimdoni

Удивительный тренажёр, давно хотела позаниматься. Инструктор Илья бережно, но настойчиво помогал мне познать ресурсы моего тела. Работа на тренажёре идёт не только с телом, но и Духом. Интересная практика, которой по-моему нет в других направлениях. Рекомендую всем, кто хотел бы приобрести новый опыт и лучше узнать свои тело и Дух.