Izlash
Marshrutlar
Yandex Maps · Moskva · Pilates studiyasi · One training

One training

Reyting 5,0
57 ta baho
Bungacha yopiq: 10:00
+7 (985) 050-58-80
Telefon raqamini ko‘rsatish
Moscow, Armyansky Lane, 7
Saqlash
Logotip

Rasm yoki video qoʻshish

Pilates studiyasi One training, Moskva, foto
Yana 59 ta
Sharh
Tovarlar va xizmatlar
Yangiliklar
15
Fotosurat
69
Fikr-mulohazalar
49
Filiallar
O‘ziga xos jihatlari

Yangiliklar

Почему восстановление тела — это не только массаж Когда появляется боль в спине, напряжение в шее или чувство постоянной усталости, многие п...
15-iyun, 10:38
Как проходят занятия в Центре доктора Пташкина Многие люди, которые впервые обращаются в Центр доктора Пташкина, задают один и тот же вопрос...
15-iyun, 10:37
Что такое глубокие мышцы и зачем их укреплять Многие люди регулярно занимаются спортом, посещают тренажёрный зал или фитнес-клуб, но при эт...
15-iyun, 10:34
Почему болит спина даже у молодых людей Ещё несколько лет назад считалось, что боли в спине появляются преимущественно после 40–50 лет. Сего...
15-iyun, 10:33
Как сидячая работа влияет на позвоночник и осанку Современный человек проводит сидя большую часть дня. Работа за компьютером, поездки за рул...
15-iyun, 10:27
Barcha yangiliklar (15)

Tovarlar va xizmatlar

19-may da yangilangan
Массаж классический
Классический массаж – один из самых современных методов лечения и профилактики множества заболеваний. Он не только снимает боль, отеки, спайки, нормализует функции органов и систем, но и ускоряет процессы регенерации травмированных тканей.
4500 ₽1 h
спортивный массаж
Если вы регулярно занимаетесь спортом или физкультурой, то должны совмещать свои занятия с регулярным посещением спортивного массажа. Он уменьшит риск получения травмы, ускорит восстановление после тренировок и улучшит работу организма в целом.
4500 ₽1 h
Динамический пилатес на реформере
Динамический пилатес, это то, что необходимо современному человеку. Тренировка построена таким образом, что Вы в полной мере задействуете практически все мышцы, включая мышцы стабилизаторы. Динамический Пилатес - Путь к Здоровью и Гибкости Чтоб...
3900 ₽55 min
ЛФК позвоночника
Здоровому позвоночнику уделяется недостаточное внимание, пока проблемы со спиной не начинают сказываться на качестве нашей жизни. Мы сможем эффективно восстановить функциональность вашего позвоночника и вернуть его молодость.
3900 ₽55 min
Растяжка
Этот класс направлен на увеличение гибкости, растяжки и мобильности суставов. Это один из самых эффективных классов по растяжке, потому что мы используем в нём малое оборудование и реформер.
3900 ₽55 min
пренатальный и постнатальный пилатес
Стоит отметить, что тренировка для беременных приносит огромную пользу как для будущей мамы, так и для ее малыша. В ожидании малыша, женщины переживают множество изменений в своем теле, правильная тренировка способна облегчить возникающие трудности.
3900 ₽55 min
ЛФК суставов
При заболевани состемы ОДА пациенту необходимы курсы лечебной физкультуры. Регулярное выполнение физических упражнений – самый лучший способ профилактики патологий опорно-двигательного аппарата и реабилитации после обострений
3900 ₽55 min
Динамический Пилатес Реформер мини группа
Динамический Пилатес на реформере - это эволюция классического метода, которая включает в себя более динамичные и быстрые движения. Он был создан для того, чтобы удовлетворить потребности современных людей, которые ищут эффективные тренировки
2000 ₽55 min
Barcha tovarlar va xizmatlarni ko‘rish
Barcha tovarlar va xizmatlarni ko‘rish

Manzil

Moscow, Armyansky Lane, 7
Kirishlarni ko‘rsatish
Marshrut

Kontaktlar

+7 (985) 050-58-80
Telefon raqamini ko‘rsatish
one-training.ru

Ish soatlari

Bungacha yopiq: 10:00
Jadval
Tarmoqning barcha filiallari

Borish usuli

Kitay-Gorod
570 m
2
Kitay-GorodKitay-GorodLubyanka
Armyanskiy Lane
350 m
4
Armyanskiy LaneKrivokoleiny LaneBolshoy Kharitonyevskiy LaneLubyanka Metro StationKitay-Gorod Metro Station
Avtomobillar turar joylarini ko‘rsatish

O‘ziga xos jihatlari

Karta bilan toʻlash
Nogironlar aravachasida harakatlaniyotgan shahslar uchun maxsus hojathona
Shaxsiy murabbiy
Avtoturargoh
Wi-Fi
Zarba-toʻlqinli davolash
Oldindan yozilish
Kinesio taping
Massaj
1 tashrif:2900–6000 ₽
Petfriendly:allowed with cats and dogs
Nogironlar aravachasida kirish imkoniyati:to'liq mavjud
To'lov usuli:karta bilan to'lash, bank o'tkazmalari bilan, QR code, havola orqali, Tez to'lov tizimi, online, oldindan to'lov
Tashkilot haqida batafsil ma’lumot
Panorama
Egasi ma’lumotlar haqiqiyligini kuzatib boradi

Yaqin-atrofdagi o‘xshash joylar

Ocheretina clinic
Reyting 5,0
Mechanotherapy Center
Reyting 5,0
Pilatesmed
Reyting 5,0
Pilates plus
Reyting 4,9
Wellcure
Reyting 5,0
Reyting 5,0
57 ta baho
Bu joyga baho bering

49 ta fikr-mulohaza

Relevantlik bo‘yicha
Асмик А.
4-darajadagi shahar bilimdoni
11 -dekabr 2025
Я нигде не видела такого доброжелательного отношения к пациентам, как в этом центре реабилитации 👍 все врачи относятся трепетом, все готовы дать максимум внимания и сил, для решения всех проблем пациента. Хочу выразить благодарность руководителю Пташкину, что создал такую прекрасную команду и атмосферу, куда хочется постоянно вернуться. Прекрасной Валерии за качественные, досконально подобранные упражнения 🙏 благодарность Илье Александровичу, который ищет и находит все слои мышц 🤣 и расслабляет и помогает 🙏 всем огромное спасибо. Буду продолжать свои тренировки ❤️
Tashkilot javobini ko‘rish
Юлия Сырцова
6-darajadagi shahar bilimdoni
29 -oktabr 2025
Добрый день! Пришла в студию по рекомендации друзей, начала заниматься индивидуально у Зайцевой Екатерины. Так как у меня сидячая работа, плюс сколиоз, очень не хватает физической нагрузки. По прошествии месяца сильно довольна результатом, тело подтянулось, мышцы приходят в тонус. После занятий появляется бодрость, легкость, плечи расправлены, состояние полета! то что нужно чтобы разгонять осеннюю и зимнюю хандру, выглядеть и чувствовать себя хорошо) Очень благодарна Екатерине и каждый раз жду занятия с нетерпением!
Tashkilot javobini ko‘rish
Анастасия К.
13-darajadagi shahar bilimdoni
19 -may 2025
Идеальное место, чтобы стать/быть здоровым. Пришла сюда по случайной рекомендации, хваталось за соломинку спустя год лечения колена (травматологи, физиотерапевты, постоянные МРТ). Ничего не помогало, при ходьбе болело колено на протяжении года. Записалась на индивидуальные тренировки к Масаевой Виктории. После второго занятия начались улучшения, после второго!!!!❤️‍🔥 Мы также внедрили тренировки дома (занимаюсь сама по назначенным упражнениям), что ускорило процесс моего восстановления 🥹 Спустя 3 месяца продолжаю ходить, но уже не для того, чтобы вылечить колено - оно больше не болит, хожу уже по любви к своему меняющемуся (💪) телу и по любви к этому прекрасному специалисту, да и месту в целом❤️
2
Tashkilot javobini ko‘rish
Xato haqida xabar berish
Yordam
Xizmatlar
Marshrutlar
Tirbandliklar
Yandex Map Editor
Metro sxemasi
Xarita yaratish
API xarita
Shaxsiy
Xatcho'plar va mening transportim
Fikr-mulohazalarim
Mening xaritalarim
Sozlamalar
Biznes uchun
Shaxsiy kabinet
O‘z tashkilotiga qo‘shish
Xizmat haqida
Foydalanuvchi kelishuvi
Yandex Maps — qayerda ovqatlanish, qayerga tashrif buyurish, nima bilan shug‘ullanishni tanlang.
© 2001–2026 «Yandex» MChJ
Ma’lumotlar manbai