Izlash

Мудра

4,6

12 ta baho

Penza, Moskovskaya Street, 18 · 4

Rasm yoki video qoʻshish

Manzil

Penza, Moskovskaya Street, 184

Kirishlarni ko‘rsatish

Marshrut

Kontaktlar

Ish soatlari

Ish soatlari ko‘rsatilmagan

Borish usuli

O‘ziga xos jihatlari

Shaxsiy murabbiy

Avtoturargoh

Bolalar yogasi

Homiladorlar uchun yoga

Oldindan yozilish

Massaj

Hadya sertifikati

Umurtqa bilan ishlash

1 tashrif:450–450 ₽

Nogironlar aravachasida kirish imkoniyati:mavjud emas

To'lov usuli:naqd pul

Promotions:discounts

Panorama

Siz shu tashkilotning egasimisiz?

4,6

12 ta baho

Bu joyga baho bering

Олечка Короткова

3-darajadagi shahar bilimdoni

Очень нравятся занятия в школе йоги "Мудра", максимально индивидуальный подход к каждому практикующему. Есть разные уровни обучения от начального до продвинутого. Инструктора Надежда и Галина всегда внимательно объясняют и следят за правильностью выполнения асан, благодаря которым обретается эмоциональная уравновешенность, гибкость, омолаживание позвоночника, выравнивание тела и уверенность в себе. У меня раньше были сильно зажаты пояснично-кресцовый и грудной отделы, были проблемы с шейным отделом. Благодаря занятиям сейчас могу смело сказать, что позвоночник стал гораздо гибче, вижу положительную динамику. Однозначно рекомендую занятия в школе йоги "Мудра", приходите и ваше тело Вам скажет "Спасибо".

Tashkilot javobini ko‘rish

elena urencova

9-darajadagi shahar bilimdoni

Йога Айенгара, это то что я искала 10 лет. Благодаря занятиям,я снова чувствую лёгкость в движении и свободу в суставах. Надежда очень грамотный инструктор, помогающий как начинающим так и погруженным в искусство йоги. Благодаря ей, я оздоравливаю свое тело и тревожный ум. Надежда, знающая каждый сустав и каждую косточку человеческого организма очень основательно объясняет как правильно войти, и что немаловажно, как ВЫЙТИ из асан, строго следит за правильным исполнением. Занимаясь йогой,я обнаружила что моё тело имеет гораздо больше возможностей,о которых я даже не подозревала! Не стоит сомневаться, нужно просто прийти и попробывать несколько занятий,Вы почувствуете как отзывается Выше тело на позитивно настроеные упражнения и уже не сможете себе отказать в удовольствии посещать уроки. Очень рекомендую всем кто заботится о своём здоровье йогу Айенгара! Намасте! Елена 47 лет.

Tashkilot javobini ko‘rish

Светлана С.

5-darajadagi shahar bilimdoni

Хочется оставить свой отзыв о Школе йоги "Мудра". Я начала практиковать йогу довольно давно, но только познакомившись с йогой по методу Айенгара, я поняла, что йога может быть совсем другой. Если Вы считаете себя "деревом", то Вам неслыханно повезло, и не нужно бояться показаться смешным и неуклюжим. Гораздо сложнее заниматься гибким людям, но под грамотным руководством Надежды, все непременно начнёт получаться. Надю люблю безусловной любовью. Это тот преподаватель, который внимателен к каждому ученику. Надежда постоянно повышает свою квалификацию. Рекомендую перед занятием сообщить о тех проблемах, которые Вас беспокоят. И я уверена, что она поможет с ними справится. Неоднократно Надежда избавляла меня от болей в спине🤍 Сейчас школа йоги переехала в новую студию. Зал полностью оборудован, ведь йога Айенгара подразумевает использование дополнительных материалов (кирпичи, ремни, одеяла, болстеры, стулья). Ваша задача - просто переступить порог студии и довериться профессионалам🙏 В классах очень дружеская атмосфера, я бы сказала семейная. Это то место, куда хочется бежать после трудового дня или наоборот начать свой день с йоги. Пензе очень повезло, что в самом центре города можно найти таких грамотных преподавателей🙏

Tashkilot javobini ko‘rish

Мудра

Rasm yoki video qoʻshish

Manzil

Kontaktlar

Ish soatlari

Borish usuli

O‘ziga xos jihatlari

11 ta fikr-mulohaza