Izlash

Yandex Maps · Moskva · Fitnes-klub

MethodKsu

4,8

33 ta baho

Moscow, Makarenko Street, 5с1А

Rasm yoki video qoʻshish

Manzil

Moscow, Makarenko Street, 5с1А

Marshrut

Kontaktlar

Ish soatlari

Ish soatlari ko‘rsatilmagan

Borish usuli

O‘ziga xos jihatlari

Oldindan yozilish

Kinesio taping

Massaj

Adaptiv sport turlari

Mashgʻulot kinezisi

It bilan mumkin

Lift (nogironlik aravachaisdagi insonlar foydalanishi mumkin)

Faqat ayollar uchun

Mashg'ulot turlari:onlayn darslar, homilador ayollar uchun darslar, shaxsiy darslar

Petfriendly:allowed with all animals

Guruh mashg'ulotlari:stretching, Mind Body, funktsional trening, umumiy jismoniy tayyorgarlik, yoga, body sculpt, pilates, TRX mashqlari, body fleks, zo`raki aerobika, sog'lom orqa, barre, bodifitnes

Mustahkamlash dasturlari:reabilitatsiya, homiladorlar uchun mashgʻulotlar, davolovchi gimnastika, ellikdan yuqori, tug'ishdan keyingi tiklanish

Panorama

Siz shu tashkilotning egasimisiz?

Yaqin-atrofdagi o‘xshash joylar

4,8

33 ta baho

Bu joyga baho bering

Ksenia U.

5-darajadagi shahar bilimdoni

Идеальный тренер и студия существуют. Спасла меня от диких болей в спине и тазу после родов, избавляет с помощью упражнений от головной боли и мигреней. Бережно и индивидуально миксует тренировки, массаж и профессиональные мануальные техники. Стоит абсолютно каждой своей копейки. Перепробовав несколько десятков тренеров уверенно заявляю, что Ксения совершенный специалист.

Tashkilot javobini ko‘rish

Евгения Иванченко

5-darajadagi shahar bilimdoni

Сначала о хорошем, о плюсах: здесь вы решите свои проблемы с телом и научитесь верно определять, что для вашего тела бесполезно или вредно, а что просто необходимо. Я занимаюсь спортом с 4 лет и видела разных тренеров. Ксюша это воплощение всех положительных и полезных для меня качеств, внимательна к технике, к особенностям каждого человека, не форсирует результат и вы получаете ту физическую форму, о которой даже не мечтали. Вы просто здоровы, активны, лучше переносите физ.нагрузки (для меня это бег и большой теннис) и быстрее восстанавливаетесь. Но самое главное: вы понимате свое тело и как можете помочь себе самостоятельно. Придя сюда, вы встретите тренера-человека-мастера, который верит в вас, не критикует, делает вас храбрее, и для которого цель не получить много денег, а стать вашим верным соратником и помощником. И о минусах (которые возможно живут только в нас): если вы хотите прийти один-два раза и получить результат, то это не сюда. Вам нужно будет стать дисциплинированным и превратить занятия в привычку. Это бывает не просто, но это возможно. Хотя у Ксюши вас будут ждать сюрпризы, например когда от упражений на дыхание у вас станет плоским живот или вдруг перестанет болеть, к примеру, плечо, локоть или колено. Но это все нужно закреплять. Удачи каждому, кто прочитает этот отзыв и начнет заниматься своим здоровьем постоянно и комплексно. Если это место вам не подойдет, продолжайте искать свое место для тела, оно точно найдется 🕊️ Человека в движении не остановить!

Tashkilot javobini ko‘rish

Полина П.

3-darajadagi shahar bilimdoni

Регулярно занимаюсь у Ксю больше 3 месяцев, и каждый раз после тренировки уношу с собой отличное самочувствие и настроение. Ксю — замечательный тренер, которая отлично знает анатомию, как правильно давать нагрузку телу, даёт миллиард разнообразных (! буквально почти каждый раз что-то новое, невозможно заскучать) упражнений и очень много вкладывает в свою студию и ее посетителей. Тренер со знаниями и душой ❤️

Tashkilot javobini ko‘rish

MethodKsu

Rasm yoki video qoʻshish

Manzil

Kontaktlar

Ish soatlari

Borish usuli

O‘ziga xos jihatlari

Yaqin-atrofdagi o‘xshash joylar

20 ta fikr-mulohaza