Хочу выразить огромную благодарность тренеру Сергею. К нему я пришел с серьезными ограничениями: проблемы с суставами и межпозвонковая грыжа. Моей главной целью была не просто «прокачка», а безопасное укрепление тела и реабилитация. Сергей оказался именно тем специалистом, который в этом разбирается на отлично. Что меня особенно впечатлило: Глубокие знания в реабилитации. Сергей не просто дает общие упражнения. Он отлично понимает, как работать с грыжами и больными суставами, минимизируя риски. Сергей — это редкий специалист, который сочетает в себе компетенцию фитнес-тренера, реабилитолога и качества прекрасного наставника. Очень рекомендую! Спасибо за грамотный подход!

Dima M.

30-darajadagi shahar bilimdoni

Скажите приезжим спортсменам ,что нельзя сушить в парилке полотенца и свои вещи.Большой зал .Есть сауна .Сауну надо починить ,чтобы не уходил пар.Есть груши для бокса ,ринг .Есть даже массажеры :цилиндр с ребристой поверхностью ,который вращается и резиновая лента.В наличии не обычная штанга в виде буквы п с валиками ,чтобы не давило ,по бокам блины ,с ней приседают .Наверное ,распределяется нагрузка с лопаток таким образом .В других залах такого не видел .Не хватает тренажёра для икр :подьем на икры стоя в тренажёре .По -моему мнению ,нет замены этому тренажёру.Разовое посещение 700 р .Протеин 170 р стакан 0,5 л .Насыщенный ,густой ,не экономят .

Жанна Романова

17-darajadagi shahar bilimdoni

Сами тренажеры норм, видно, что за ними следят. И очень хороший тренер, самый ответственный из всех, кого встречала. Но много вопросов к сопутствующей обстановке. В женской раздевалке в туалете только одна единственная кабинка, поэтому часто приходится ждать. После World Class в Жуковском, где этих кабинок штук десять, это кажется очень странным. При этом в самом помещении есть три душевых кабинки и сауна. Сауна включена далеко не постоянно + душевые кабинки, как правило, пустуют, занята, максимум, одна. Логичным кажется переоборудовать что-то из этого в еще один туалет, выделив три метра площади. Видимо, у администраторов есть вопросы к своим же клиентам, так как они привязали ложки для обуви в раздевалке на металлические цепочки. Цепочки регулярно путаются и ложками пользоваться затруднительно. К сожалению, в том единственном туалете в раздевалке периодически пахнет канализацией. Нет мощной сушилки для рук или бумажных полотенец, регулярно после туалета все моют руки и уходят с мокрыми руками. Я бы, вероятно, ходила в другой зал, если бы реально не оч ответственный тренер.