Izlash

Light

Mukofotlar

Yaxshi joy 2026

Yandex Maps foydalanuvchilarining sevimli joylari uchun mukofot

4,9

130 ta baho

Bu joyga baho bering

Анна Штро

5-darajadagi shahar bilimdoni

Лучшее место для pole dance! ❤️ Хочу выразить огромную благодарность Марине — талантливому тренеру и вдохновляющему владельцу этой чудесной студии!❤️ Самое главное, что я здесь нашла — это комфорт и внимание. В зале всего 4 пилона, и мы занимаемся группой до 4 человек. Это бесценно! Марина видит каждую ученицу, успевает поправить, подстраховать и объяснить технику. Нет толкучки и очередей к снаряду — максимальная эффективность тренировки. Атмосфера просто волшебная: светлая, уютная студия, очень чисто и тепло. Есть отдельный зал для пилона и отдельный зал для гамаков — всё продумано до мелочей. Марина всегда рядом: помощь и поддержка чувствуется во всем. Когда что-то не получается, она не давит, а мягко подсказывает и верит в тебя. Это очень расслабляет и раскрепощает новичков. Спасибо за этот островок красоты и силы! Однозначно рекомендую всем, кто хочет полюбить пилон без стресса и в крутой компании. 🔥🧘‍♀️

Tashkilot javobini ko‘rish

Юлия А.

7-darajadagi shahar bilimdoni

Хожу в студию Лайт с ноября 2025года, и вот наконец с уверенностью могу сказать, что это было лучшим моим решением начать здесь заниматься, во -первых для меня этот удобное расположение, чистота в зале, даже когда занимаемся в белых носочках они остаются белыми, во - вторых удобное время для занятий, в -третьих и это самое важное у меня перестала болеть поясница и спина, а это всё благодаря грамотному и профессиональному тренеру Мариночке. Спасибо Марина, что ты создала такое чудесное пространство для тела и души. После тренировок я каждый раз выхожу и хочу свернуть горы.

Tashkilot javobini ko‘rish

Юлия Борисова

3-darajadagi shahar bilimdoni

Давно хотела попробовать заниматься нас гамаках. Узнала,что рядом со мной проводят такие занятие и сразу записалась в субботу. Атмосфера классная, очень комфортно было выполнять упражнения, все понятно объясняли и помогали, если не получается. Я теперь загорелась ходить. После декрета долго ничем не занималась и оказывается я очень даже гибкая. Ещё пойду на воздушную гимнастику. После занятий я еще 2дня ходила с прямой осанкой , как на подиуме )) такого эффекта ещё не было ни разу. А у меня проблема со спиной. Обычная растяжка меня никак не привлекала , а вот ещё в гамак совсем другие ощущения. Студия обалденная. Рекомендую однозначно. И ребенка ещё водить буду )

362492 Балалаева

3-darajadagi shahar bilimdoni

Всем ЗДРАВСТВУЙТЕ!! Сегодня была на мастер-классе, который проводила Марина! Скажу сразу: изначально отнеслась скептически, так как думала, что в мои почти 59 ничего у меня не получится, не справлюсь... НО!! Всё получилось, справилась со всеми упражнениями! Повысились и настроение, и самооценка, что немаловажно!! Тренер Марина очень компетентна и внимательна к каждому!! А голос!!! Космос!!! Советую всем, независимо от возраста!!! Прекрасное занятие и впечатление великолепное!! ОДНОЗНАЧНО РЕКОМЕНДУЮ!!!

Tashkilot javobini ko‘rish

Alena K.

3-darajadagi shahar bilimdoni

Хожу в данную студию с февраля 2024 года. Пробовала и пилон и аэрострейчинг и аэройогу. На каждом направлении чудесные тренеры, профессионалы своего дела. Каждое направление под свои задачи. Кому-то поработать со спиной, а кто-то мечтает о шпагате. Остановила свой выбор на аэрострейчинге, Елена и Марина делают всё возможное и даже невозможное, чтобы каждая почувствовала себя гибкой и грациозной! Руки стали сильнее, ноги подтянулись. Занятия проходят в дружелюбной атмосфере, грустить не приходится ))) время занятий есть как в первлй половине дня, так и вечером. Каждый найдет для себя время.

Tashkilot javobini ko‘rish

Лера

3-darajadagi shahar bilimdoni

Аэростретчинг — это так женственно и красиво! Поэтому больше года назад я пришла в студию «Лайт». Группы небольшие, до 7 человек, заниматься очень комфортно. Программа построена с учетом уровня подготовки и предусматривает нагрузку на все группы мышц. В результате моё тело стало более гибким, подтянутым, пропало чувство скованности. Каждая тренировка, даже если она далась нелегко, даёт энергетический допинг. Я к этому привыкла и теперь зависима 😅. Мне очень импонирует отношение к своей работе нашего тренера и по совместительству руководителя студии — Марины. Опыт крутого профессионала, позитивный и творческий подход к делу, уважение к каждому клиенту делают «Лайт» очень теплым и притягательным местом.

Tashkilot javobini ko‘rish

Мария Н

9-darajadagi shahar bilimdoni

Хожу 10 месяцев!!! Фото говорят сами за себя!!! 😇 (слева - фото в первый месяц, справа - через 9 месяцев!). Очень довольна! Тренировки с удовольствием, приятное с полезным!!! Спасибо тренеру Валерии и студии Лайт за возможность поддерживать себя в форме!!! 🥰

Галия Тулова

3-darajadagi shahar bilimdoni

В студию Лайт первый раз пришла осенью 2022г и до сих пор с огромным желанием продолжаю посещать занятия по аэрострейтчингу!!! Преподаватели студии Лайт - профессионалы своего дела. В студии Позитивная и душевная атмосфера, с девочками приятно общаться!! Во время урока звучит приятная музыка, тренер наблюдает за учениками и корректирует, если это требуется во время элемента. Занятия сопровождаются красивыми элементами для фото. Успехи каждой тренер отмечая, делает подборку фотографий как было и как стало - Это очень сильно мотивирует продолжать ходить на занятия. После занятий всегда отличное и бодрое настроение, Как приятно замечать и получать комплименты по фигуре после занятий аэростретчингом.

Лидия Л.

15-darajadagi shahar bilimdoni

Ооочень круто провели занятие на гамаках 👍 сначала казалось, что ничего не получится, но тренер- очень приятная девушка-поставила нас , как надо 😀 потянули все мышцы🔥🔥🔥

Алена Г.

7-darajadagi shahar bilimdoni

Для меня удобное расположение, уютный зал, небольшие группы. Удобное расписание, система абонементов и записи. Хорошие программы занятий для взрослых и детей. Приветливая атмосфера! Замечательные тренеры! Нагрузку дают по нарастающей. Учитывают первичную физическую подготовку. Результаты достижений и различные элементы упражнений фиксируются с помощью фото и видео. Хожу почти год. Сначала на обычную растяжку, а теперь на аэрострейчинг. Дополнительно начала посещать группу Леди Дэнс. Тело становится более подтянутым, гибким. Все нравится. 😊

Tashkilot javobini ko‘rish

Елена Ф.

3-darajadagi shahar bilimdoni

Хожу в студию Лайт с августа 2021 года и мне очень нравится,я посещаю занятия на пилоне (акробатика) Студия уютная,есть все необходимое оборудование,помещение оснащено 4-мя пилонами,места хватает,чтобы не мешать друг другу и комфортно заниматься.Тренер Аня,прекрасный преподаватель,добрая и строгая,требовательная,девочки все разные и к каждой она находит подход,чтобы довести до результата!она для нас и тренер и хореограф и фотограф и видеограф!иногда,в качестве разнообразия, она проводит для нас танцы Pole dance, и это также приносит огромное удовольствие🔥Марина,владеющая студией, всегда лояльно относится к посетителям и входит в положение в случае форс мажоров,а также действия абонементов увеличены,для учета нескольких пропусков. Рекомендую к посещению данную студию🔥🔥🔥

Tashkilot javobini ko‘rish

Наталья

5-darajadagi shahar bilimdoni

Отличная студия! Хожу сюда на аэрострейчинг недавно, но уже вижу прогресс. Тренер Елена — настоящий профессионал: всё понятно объясняет, поправляет, подбадривает, при этом не давит. Очень порадовала чистота и уют — в зале приятно находиться. Группы малочисленные, поэтому занятие проходит максимально комфортно, без суеты. Уже после нескольких тренировок почувствовала легкость в теле и улучшение осанки. Мне 20 лет, для меня это отличный способ держать себя в тонусе без перегрузок. Рекомендую!

Tashkilot javobini ko‘rish

Марина Ефимова

4-darajadagi shahar bilimdoni

Хожу в эту студию на аэрострейчинг больше года. Занятия помогают мне держать себя в хорошей форме, чтобы не развалиться 😁 фигура подтягивается, чувствую, что становлюсь гибче и сильнее. Что мне нравится, что тренер ( Лена) реально следит и поправляет, если что-то не так делаю, если все так - хвалит :-) Как-то была на занятии по аэройоге - тоже понравилось очень, боль в пояснице отпустила прямо во время занятия👍. Из минусов это что занятия по записи, и если запишешься и прогуляешь, то занятие сгорает, обидно. С другой стороны, это плюс - не прогуливаешь занятия, потому что записана и оплачено, жалко прогуливать🙄 в обычный фитнес с годовым абонементом у меня не получается из-за лени ходить. Вообще я очень давно была подписана на руководителя студии Марину, и выбрала именно Лайт из-за того, что у меня сложилось впечатление, что здесь главной задачей ставится именно сохранение здоровья, а уже потом красивые шпагаты, танцы, фигура и так далее. Хотя и красивые фотки тут тоже делаем. В общем Марина, Лена - 🫶🫶🫶

Tashkilot javobini ko‘rish

Надежда Малкина

2-darajadagi shahar bilimdoni

Давно хотела попробовать такой вид тренировки, поэтому я сразу записалась, когда встретила такое предложение. На занятии я поняла, что аэростретчинг -это не только красивые яркие гамаки и парящие позы, но и отличная зарядка для мышц. Тренировка прошла на одном дыхании, инструктор Марина направляла каждое движение, подробно об’ясняя все упражнения. После занятия я ощутила легкость в теле, получила заряд бодрости! Мне понравилось😇

Легкость бытия

8-darajadagi shahar bilimdoni

Душные, пыльные маленькие комнатки вместо залов, нормальной раздевалки нет. Персонал ведёт себя хамовато, часто отменяют и переносят занятия. Категорически не советую.

Tashkilot javobini ko‘rish

мама папа

3-darajadagi shahar bilimdoni

Очень понравилось занятие. Прекрасный тренер Марина, все доступно объясняла и помогала…с занятия вышла с ощущением удовлетворенности и легкости, помогла своему телу расслабиться) При том, что я совсем не спортивная, на занятии чувствовала себя очень комфортно, что для меня очень важно)

Tashkilot javobini ko‘rish

Татьяна Ч.

7-darajadagi shahar bilimdoni

Моё мнение после посещения данного заведения: Плюсы: неплохой тренер по пилону Яна. Минусы: старый, крошечный зал по пилону, длина пилона дай бог 2,6 м, нормальные элементы на нем не сделать, маленькие маты, в половину от нормальных, ветхие тряпочки для протирки пилона, которым не один год. Да и в целом грязно и пыльно. Но на это можно было бы закрыть глаза, если бы не странно поведение владелицы студии, клиентоориентированности ноль. С ней случилась следующая ситуация, как я понимаю, студия не пользуется особой популярностью, поэтому они часто объединяют и отменяют вечерние группу, судя по чату. Владелица отменила занятие за 20 минут до начала, хотя в правилах группы написано, что клуб обязан предупреждать за час об отменах, соответственно если они этого не сделали, занятие должно быть проведено. Владелица отказалась его проводить и отказалась пойти мне навстречу в продлении абонемента. Продлить я его хотела из-за того, что в дальнейшем тоже ожидала постоянные подобные отмены занятий и переносы. Сама владелица хотела продлить абонемент на 4 дня и обиделась на то, что я у неё спрашивала, где подобное написано в правилах, а это нигде не написано, взяла она это из головы, то есть для себя она делает послабления в правилах, а для клиентов нет. Констурктивный диалог с ней не получился, на предложение разобраться в ситуации по правилам клуба, она решила в одностороннем порядке расторгнуть договор.

Tashkilot javobini ko‘rish

Наталья Хлопотова

3-darajadagi shahar bilimdoni

После занятия легкость и облегчение💃 Очень полезно👍 Благодарю Марину за прекрасную тренировку 💪 Успехов вам и здоровья 🙏❤️

Tashkilot javobini ko‘rish

Любовь Рафикова

15-darajadagi shahar bilimdoni

Первый раз была на Молодёжной 9 в студии Лайт! мне это место очень понравилось!!! была в рамках ознакомительного мастер-класса для Smooth Life Style мои мышцы в шоке, а мне так это нравится Хочу ещё

Ксения Ч.

6-darajadagi shahar bilimdoni

Удобное расположение студии; удивило особое внимание к гигиене - после занятия каждый гамак дезинфицируется средством из распылителя

Tashkilot javobini ko‘rish

Ольга К.

2-darajadagi shahar bilimdoni

С февраля 2026 года хожу в студию Лайт на аэрострейчинг. Мне очень нравится атмосфера на занятиях. Если учесть, что в первые занятия я не могла прямо держать спину,то спустя 3,5 месяца прогресс от тренировок очень чувствуется. Здоровье+ растяжка+ хорошее настроение= Лайт Отдельная благодарность нашему тренеру Елене. К каждому проявит внимание,поправит,подскажет,зарядит оптимизмом. Благодарю,люблю и всегда жду встреч и тренировок.

Ксения Борисова

4-darajadagi shahar bilimdoni

Отзыв о студии Лайт и растяжке. Моя работа, по большей части за компьютером, поэтому появились боли в спине, так же хотелось привести мышцы в тонус. И я решила записаться на какие нибудь занятия. Нашла в интернете студию Лайт и выбрала для себя программу растяжки. После первого же занятия я почувствовала эффект, боли в спине стали слабее. Сейчас же, вот уже после месяца тренировок, проблемы со спиной ушли. Ну и конечно, каждая тренировка дает заряд бодрости, прилив сил и отличное настроение! Также могу отметить, что для меня очень удобно территориальное расположение студии. Ну и конечно не могу не отметить профессионализм и грамотный подход тренера Анастасии! Спасибо Вам большое! 🥰🌸

Екатерина Лопасова

3-darajadagi shahar bilimdoni

Хожу в Лайт фитнес уже почти два года к тренеру Анастасии! Такого замечательного тренера не видела нигде и никуда так долго не ходила! 🥰☺ Настя-самый лучший тренер!!!😍🌸⭐ Всегда приветливая, отзывчивая, но самое главное - профессионал своего дела! 👍Все тренировки построены грамотно, эффективно и разнообразно. Упражнения всегда разные, что не скажешь о других фитнес-клубах. Индивидуальный подход к каждому клиенту! Всегда внимательно следит за правильным выполнением упражнений и комментирует, проговаривает всё, что нужно сделать! За два года тренировок она сделала и продолжает делать моё тело лучше! Очень рада, что занимаюсь именно с ней! 🤗😘🥰

Sacrae ruinae

9-darajadagi shahar bilimdoni

Отличная студия! Была и на растяжке, и на аэро-стрейчинге, и на аэро-йоге. Везде понравилось, но остановилась на йоге. Очень нравится качаться в гамаке) И по состоянию организма мне нужнее силовые упражнения. Очень поднимает настроение и личный ресурс, улучшается общая(крупная) моторика. Лучше держится равновесие, выравнивается постановка стопы и состояние спины. С моим смешанным плоскостопием 2 ст. очень актуально. Проблем с раздевалкой не встречала- плечики на входе, диван и шкафчик за шторкой.

Tashkilot javobini ko‘rish

Анастасия Б.

4-darajadagi shahar bilimdoni

Хочу сказать большое спасибо студии Лайт и тренеру Анастасии. Я хожу не так давно, но чувствую себя гораздо лучше. У меня сидячая работа и порой забываешь разминаться в течении дня. Благодаря занятиям в этой студии у меня прошли боли в шее и я стала чувствовать себя увереннее ! Анастасия очень хороший тренер! Чувствую себя максимально комфортно, знаю,что могу положиться на Настю и обязательно добьюсь результатов!

Наталья И.

3-darajadagi shahar bilimdoni

Студия ЛАЙТ - отличное место для восстановления здоровья и гибкости, эмоционального равновесия, восполнения энергии после трудового дня. С удовольствием посещаю, уже два года, занятия Аэрострейтчинг с непревзойденным тренером Еленой Егоровой!

Tashkilot javobini ko‘rish

Татьяна Л.

2-darajadagi shahar bilimdoni

Сегодня посетила мастер-класс по аэройоге. Тренер Марина показала различные упражнения на растяжку. Получили массу положительных эмоций. Спасибо

Лена Г.

4-darajadagi shahar bilimdoni

Хочу оставить отзыв о студии «Лайт», в которую я пришла месяц назад. В этой студии очень много направлений: и аэройога, и фитнес, и растяжка, и много других. Чтобы познакомиться со студией, я посетила несколько направлений, которые меня заинтересовали. И я остановилась на направлении 3D-фитнес, так как основной целью было похудение. До этого долгое время вес стоял на месте, тренировки начинались и очень быстро заканчивались, тело болело после первой же тренировки, эффекта не было, и мотивации тоже. Придя в «Лайт», я получила прекрасную поддержку и мотивацию. А самое главное и результат! За 2 недели ушло 14 см. Огромную благодарность Анастасии, моему тренеру)

Tashkilot javobini ko‘rish

Аня Рябинкина

5-darajadagi shahar bilimdoni

Ходила сегодня на аэройогу, мне очень понравилась! Ушла оттуда с приятной усталостью) Очень хорошо проработала мышцы И в тоже время расслабилась и отдохнула. Приятная Атмосфера и музыка. Больше всего понравилось висеть вверх ногами и качаться😅☺.

Tashkilot javobini ko‘rish

Юлия Е.

4-darajadagi shahar bilimdoni

Занимаюсь в Лайте еще только 4 месяца, но прогресс налицо! Выбрала йогу(занятия силовые, но без резких движений). Тело подтянулось, лишний вес уходит, спина болеть перестала. В группе 4 человека, тч без внимания не останитесь! К каждому индивидуальный подход. Инструктор-тренер Катя - профессионал своего дела! И к тому же с мед образованием. В общем коллектив женский и веселый. Возможна рассрочка по оплате и скидки уже после первого месяца посещения.

Tashkilot javobini ko‘rish

Татьяна Горшкова

4-darajadagi shahar bilimdoni

Из-за того, что веду сидячий и неактивный образ жизни стала болеть спина, прочитала, что растяжка хорошо помогает. Решила остановиться на студии Лайт. Для меня очень важно, чтобы тренер поддерживал, а не ругался, а также объяснял где и что должно чувствоваться, это мне больше всего нравится, после занятия чувствую всегда прилив позитива, сил и энергии, месяц прошёл и я заметила, что перестала так сутулиться, стала намного активней в повседневной жизни. За все это большое спасибо!!!

Татьяна Ф.

4-darajadagi shahar bilimdoni

Хочу выразить огромную благодарность тренерам студии «Лайт»! А вообще, очень была рада вновь начать заниматься спортом. Стало легче себя ощущать во всех смыслах 😄 это и заряд бодрости, и восхищение от того, что тело возвращается в норму. Приятно вновь надеть вещи до беременности 🤣 И очень приятный бонус то, что половина объёма проблемных зон ушла за месяц! Спасибо Насте за ее работу и поддержку!

Анастасия

4-darajadagi shahar bilimdoni

Отличная студия, отличные приветливые тренера, создающие комфортную атмосферу для занятий. В данной студии можно выбрать пробное занятие в любом из направлений, а потом записаться в группу. Всё чëтко и слаженно работает по записи/выписывании. Огромное спасибо тренеру Софии за вклад в развитие вверенных ей подопечных как со стороны физической формы, так со стороны просвещения по физиологическим процессам организма. Тренер чуткая и отзывчивая, всегда следит, как еë подопечные делают упражнения, всегда подходит, в случае чего - поправляет. В студии научили правильно дышать, слышать своë тело. Даже за месяц посещения направления "функциональная растяжка" был получен колоссальный эффект в 40 лет: вставать на мостик (последний раз в глубоком детстве), отрывать от пола пальцы на ногах поочерёдно, наклоны вперёд с касанием пола (что вообще не получалось при росте 183 см), стоять на одной ноге и при этом делать махи другой, ну и конечно приблизить себя к шпагату продольному и поперечному. Всем, неравнодушным к своему здоровью и сохранению своей молодости, советую студию Лайт, к тренерам, знающим правильный подход и комплексы упражнений для нужного функционала!

Дарья

5-darajadagi shahar bilimdoni

Замечательная студия, в которой действительно можно научиться! Занимаюсь pole dance в данной студии полгода, очень рада, что пришла именно в Лайт. Индивидуальный подход, приятная атмосфера и продуктивные тренировки, благодаря которым я получаю отличный результат в виде красивой фигуры, отличного настроения и крутых трюков)

Tashkilot javobini ko‘rish

Anonim fikr-mulohaza

Посещаю ТС «Лайт» практически год. Очень нравится коллектив, отношение тренеров, всё доходчиво объясняют, занятия проходят легко и ненапряжно. Я попробовала и боди-балет, и дэнс фит, и ABL. Каждое из этих направлений уникально и даёт отличный тонус как всему телу, так и отдельным группам мышц. Спасибо большое за индивидуальный подход к каждому, поддержку и простое легкое общение! Всем рекомендую посетить ТС "Лайт"!

Tashkilot javobini ko‘rish

Оксана Г.

3-darajadagi shahar bilimdoni

Очень рада, что пару месяцев назад пришла в студию Лайт. Благодаря тренировкам 3Д Фитнес ушла боль в спине, улучшилась растяжка, тело подтянулась. Особенно порадовало то, что стали исчезать гиперлордоз и выпирающий животик. И ещё хотелось бы поблагодарить моего тренера Настю за чуткое и внимательное отношение к каждому. Благодаря ее тренировкам, я полюбила спорт и теперь с удовольствием им занимаюсь

Наталия

2-darajadagi shahar bilimdoni

прекрасная студия. сначала начали водить одну дочь а год спустя и вторая очень захотела.и очень этому рады. посещаем воздушную гимнастику. очень красивый вид спорта. Тренер Анастасия Белых очень чуткая,внимательная и грамотная. девочки уже не раз принимали участие в соревнованиях и взяли призовые места. рекомендуем тем кто еще не принял решение куда начать водить свое чадо!

Вика А.

3-darajadagi shahar bilimdoni

занимаюсь в лайте уже пятый месяц (направление — pole dance), и безумно рада, что выбрала именно эту студию) тренер очень внимательный, доброжелательный и отзывчивый, с индивидуальным подходом к каждому. также очень уютная и приятная атмосфера)

Tashkilot javobini ko‘rish

Anonim fikr-mulohaza

Эта студия просто ван лав! Из-за небольших сформированных групп,могу отнести эти занятия к индивидуальным! Поэтому, когда вижу видео других студий, где от 10 и более девочек, думаю: как же мне повезло- ведь столько внимания уделяется именно мне! :) Здесь уютно и атмосферно. Тренеры оченьоченьочень классные, отзывчивые, душевные, настоящие профессионалы!

Tashkilot javobini ko‘rish

Волшебная лампа

6-darajadagi shahar bilimdoni

Впечатления не приятные от данного клуба. Директор и администратор - хамы. Водила туда ребенка из-за очень хорошего тренера, но терпению пришел конец. Ушли и не жалеем. Это субъективное отношение. Объективно: маленькая площадь, отдельной раздевалки нет. В фойе, где сидит администратор, установлен стеллаж для личных вещей (просто ячейки без дверок). Около него все и переодеваются. Зоны ожидания по сути нет, приходится ютиться на пятачке около стеллажа. Чтобы попасть в туалет надо пройти через зал, где занимаются дети. Т.е. можно сказать, что для ожидающих наличие туалетной комнаты "условное". В общем комфорта никакого. Не советую данное заведение.

Tashkilot javobini ko‘rish

Александра Маджуга

13-darajadagi shahar bilimdoni

Почти 9 месяцев хожу в студию, очень нравится йога на гамаках. Тренер Марина дает разнообразные упражнения.

Наталья Вельмина

9-darajadagi shahar bilimdoni

Занимаюсь в этой студии растяжкой 2 месяца. Впечатления хорошие, тренер замечательный, рада.

ООО Д.

2-darajadagi shahar bilimdoni

Как много уже пролетело времени с моего последнего отзыва, уже давно более полугода, ничего не изменилось с тех пор для меня кроме того, что я похудела на 8 кг (с начала моих занятий, благодаря руководителю студии Марине и нашему любимому тренеру Анастасие). Всё также люблю эту студию, всех девчонок, которые приходят туда вновь и вновь, с величайшим удовольствием прихожу каждый раз и с нетерпением жду новой встречи. Все мышцы подтянулись заметно, вес медленно-но верно уходит, хоть и мелкими шажками, НО НАВСЕГДА (надеюсь), так как следую советам для моего рациона (от Марины Атякшевой) и зажигательным, разнообразным, весёлым, позитивным занятиям нашего тренера Анастасии!!!! Снова СПАСИБО ЛАЙТ!!!! Желаю процветания и дальнейшего развития!!!! Светлана, посещаю ДЕНС ФИТ в студии ЛАЙТ

Катя Хачатурова

7-darajadagi shahar bilimdoni

Отличное место, чтобы привести себя в форму и обрести новое увлечение! Студия не большая, внимание уделяется каждому!!! То есть я прихожу на групповую тренировку, а получаю индивидульную!!!!! Благодаря этому приходишь в форму в разы быстрее и без травм! Спасибо всем тренерам, вы умнички! Марине отдельное спасибо!!!! Катерина Хачатурова

Tashkilot javobini ko‘rish

Anonim fikr-mulohaza

Очень классная студия, хожу почти полгода вместе с сыном на занятия мама+малыш и уходить не собираюсь! Индивидуальный подход к каждому клиенту , нет травматизма на занятиях, что очень важно!

Tashkilot javobini ko‘rish

Marina Ulanova

12-darajadagi shahar bilimdoni

Хожу в эту студию на йогу. Очень грамотный тренер Екатерина. Персональный подход к каждому. И все девочки очень доброжелательные. Рекомендую 💪

Tashkilot javobini ko‘rish

Anonim fikr-mulohaza

Я туда хожу на боди -стрейч! Мне там очень нравится! И самое главное, после тренировок очень хорошие результаты))) И тренером тоже очень довольна! На занятиях за каждым наблюдает, чтобы упражнения выполнялись правильно! Все под контролем! Очень хорошая школа, всем советую)

Tashkilot javobini ko‘rish

Дарья

3-darajadagi shahar bilimdoni

Насте и студии ЛАЙТ спасибо большое за наши занятия! Я пришла потому, что у меня сидячая работа, удалёнка. Спустя полгода я поняла, что крыша едет, дом стоит и спина обещает жить в кайф, но не со мной. Сначала я думала, что фитнес не для меня. Теперь, чем бы мы не занимались, мне все подойдёт. С Настей в огонь и в 3д фитнес :D Спина не болит, настроение по утрам хорошее и, как бонус, снижение веса. Настя просто космос, случайности не случайны, а я с этой студией уже 3 месяца, для меня это большой срок. )

Tashkilot javobini ko‘rish

Oksana Mironova

16-darajadagi shahar bilimdoni

Хожу на танцы к Анастасии Любавиной уже второй год! В восторге, она умничка, учит красиво и пластично двигаться. Студия хорошая.

Оксана

3-darajadagi shahar bilimdoni

В студии Лайт занимаюсь уже 1,5 года. Нравится все! Тренеры, индивидульный подход к ученику, приятная атмосфера, почти семейная, ну в общем нареканий нет. Для меня лично важен результат, и именно занимаясь в этой студии, я добилась больших результатов, чем в других в студиях города. Мини группы по 2—4 человека это очень ценно!!!! Цены ооочень демократичные. Рекомендую!

Tashkilot javobini ko‘rish

Light

69 ta fikr-mulohaza