Хочу написать пару слов про мой опыт занятий в Hard Gym, потому что это были реально крутые три месяца моей жизни — с октября по декабрь я там занималась пауэрлифтингом, и это был не «просто зал», а место, где я почувствовала, что становлюсь сильнее по-настоящему. Я тренировалась с инструктором Олегом, и если коротко — это человек, которому можно доверить свою спину, колени и психику. Мы занимались по 5 раз в неделю, и он очень чётко выстраивал процесс: техника, нагрузка, контроль, безопасность — и самое главное учитывал мой спортивный опыт и добавлял к нему что-то новое. Олег всегда обращал внимание на мое состояние и грамотно балансировал тренировки в зависимости от моего цикла, чтобы не перегружать мою ЦНС и прогрессировать. Он не давит, а поддерживает так, что хочется стараться и выкладываться на максимум. С ним чувствуешь себя не «клиентом», а человеком, который реально растёт. Прогресс был ощутимый, и это огромная заслуга Олега как профессионала. Отдельное спасибо Александру, владельцу зала. Очень редко встречается собственник, который настолько вовлечён. Он правда в курсе, что происходит в зале, внимателен к людям, быстро решает любые вопросы и вообще создаёт ощущение, что тебе здесь очень рады))). Это чувствуется в атмосфере — нет равнодушия, нет формального подхода. У него даже пояса в зале заряжены на победы, а это уже кое-что))) Hard Gym — это про силу, дисциплину и при этом нормальное человеческое отношение. Я рада, что выбрала именно этот зал. Спасибо вам за эти месяцы — это было мощно. Буду, с радостью, рекомендовать всем своим знакомым!)

Kirill

3-darajadagi shahar bilimdoni

Отличный зал со всем необходимым инвентарем и профессиональными тренерами. Дружеская атмосфера, приятный народ что работники, что посетители, никакого навязывания услуг и само собой, тренеры подскажут и объяснят, если что непонятно с упражнениями, а также не дадут творить небезопасную по технике дичь. С кондиционированием все в порядке, в самом зале, в раздевалке и душевых чисто и светло. Здесь вы сможете стать хоть подтянутой фитоняшкой, хоть атлетом с мышцами-канатами, хоть киборгом-убийцей. (Но не за месяц и при должном старании.)

Tashkilot javobini ko‘rish

Саша Русман

13-darajadagi shahar bilimdoni

Очень доволен залом. Цены не кусаются. Коллектив отличный! Все приветливые! Хочу выделить инструктора Сергея! Он очень веселый, всегда есть о чем поговорить, подсказывает как и что делать, подбирает именно те упражнения, которые тебе нужно! Всем советую !)

Hard Gym

Rasm yoki video qoʻshish

Manzil

Kontaktlar

Ish soatlari

Borish usuli

O‘ziga xos jihatlari

Tashrif buyuruvchanlik va ish rejimi

Yaqin-atrofdagi o‘xshash joylar

67 ta fikr-mulohaza