Хожу в форманормику (до января назывались fit curves) с января 2025 года и уже есть результаты: постройнела, подтянула мышцы и нарастила мышечную массу, благодаря тренировкам, убрала 6.1 кг жира из организма. Каждый месяц высчитывают именно соотношение мышечной массы и жира в организме. Спустя 4 месяца могу выполнять такую физическую нагрузку, от которой полгода назад падала в обморок. На каждой тренировке есть тренер, которая подскажет и поправит технику на тренажерах. Мне очень нравится, что тренировка длится всего 30 минут. Это достаточно активная тренировка, где ты постоянно в движении: чередуешь тренажеры и + на станции (кардио, танцы, элементы борьбы или осанку. В зависимости от твоей нагрузки и программы в конкретный день/час) Ты можешь прийти абсолютно в любое рабочее время (я, например, прихожу в 10.10 и сразу вливаюсь) Каждый месяц во время замеров ставим цели 🎯, дают индивидуальные рекомендации по питанию, нагрузке и ты спокойно идешь к своей месячной цели. Спасибо всей команде форманормика, за то что они рядом, искренне поддерживают тебя, дают кучу информации, чтоб достичь результата. И главное, это очень дозировано, чтоб ты точно все усвоил и понял. Ни в одном тренажерном зале не получала столько информации и поддержки, как здесь. Благодарю за мой результат ❤️

Анна Краснова

4-darajadagi shahar bilimdoni

Замечательный клуб, которому недавно отметили день рождения 11 лет. Впервые пришла сюда 10 лет назад. После родов пробовала много клубов, но только здесь смогла достичь нужных мне результатов. Клуб предоставляет не просто план питания, а учит правильно питаться и составлять своё меню. Всегда рядом тренер, который поможет правильно тренироваться. Это нужно попробовать. Рекомендую.

Алина Баширова

3-darajadagi shahar bilimdoni

Больше года хожу в FitCurves.. Снижение веса на 11кг. Ушли отёки, энергии стало больше. Уменьшили жировую массу, работаем над набором мышечной массы. Клуб - женский, здесь нет ни одного мужчины. Подходит график - приходишь когда удобно. Часто проводят марафоны и обучения по ПП. Дают рекомендации по питанию. Из дополнительных мастер-классов посещаю стречинг. Благодарю, что когда то я решилась - а мне сразу перезвонили и пригласили.

FitCurves

Rasm yoki video qoʻshish

Manzil

Kontaktlar

Ish soatlari

Borish usuli

O‘ziga xos jihatlari

Tashrif buyuruvchanlik va ish rejimi

Yaqin-atrofdagi o‘xshash joylar

44 ta fikr-mulohaza