Неожиданная находка: студия йоги на Жуковского, 49 Я искала занятия йогой в центре города, где я могла бы продолжить развиваться мягко, без рывков и в удовольствие. Такой находкой для меня стал «Йога Айенгара Центр» на улице Жуковского, 49. Эта студия - очень уютное пространство, созданное с вниманием к деталям, удовлетворяет моим эстетическим запросам. Интерьер с красивой индийской мебелью создает особую атмосферу и ненавязчиво подчеркивает связь с традицией. Мне удалось посетить занятия разных уровней — от начального до основного — и познакомиться с несколькими преподавателями. Каждый из них сочетает профессиональный подход с вниманием к возможностям и потребностям учеников. Свое знакомство с центром я планирую продолжить и уже собираюсь записаться на занятия к основательнице и руководительнице студии, Татьяне Бородаенко.

Tashkilot javobini ko‘rish

Наталья Иванова

4-darajadagi shahar bilimdoni

По нарастающей : удобное расположение,от метро в шаговой доступности ; расписание начинается с 07:45 и заканчивается последней тренировкой 20:15-21:55 = т. е. в любой день можно попасть в удобное для себя время ; 5 групп с нуля до преподавательской с рекомендуемой схемой занятий ; разные классы : начальный, начальный 2, женский, здоровая спина, для будущих мам, начальный для старшего возраста, пранаяма, женское и мужское здоровье =т.е.на любое желание и на любую подготовку ; сами залы большие, не тесно, оборудования много ; ценник демократично- доступный и , наконец, тренера - это настоящие профессионалы : много объяснений, много помощи, внимательны к каждому. Анатолий Самсонов и Светлана Левша - именно они мне помогли вернуться в Айенгар после многолетнего перерыва. В центр хочется приезжать.

Tashkilot javobini ko‘rish

К. А.

8-darajadagi shahar bilimdoni

Открыла для себя йогу Айенгара класс ЗДОРОВАЯ СПИНА, когда поняла, что боли в спине не дают полноценно жить и наслаждаться жизнью. Этот класс для людей, имеющих проблемы с позвоночником. Йога Айенгара привлекла тем, что заниматься ей могут люди самых разных физических возможностей. При выполнении асан используются дополнительные материалы (кирпичи, пенки, одеяла, болстеры), это помогает скорректировать позы и делать их с максимальной пользой. Занятия проводит замечательный учитель с колоссальным опытом Светлана Левша, настоящий гуру своего дела! И любовь с первого занятия! На протяжении уже более 5 лет бегу к ней на занятия с огромной радостью 😊. Занятия приносят и эмоциональный заряд и удовольствие. После уже нескольких месяцев занятий ощутимо улучшилось самочувствие. Осанка стала лучше. Я рекомендую эти занятия всем, а особенно у кого есть проблемы со здоровьем, или тело слишком жесткое для занятий классической йогой.

Tashkilot javobini ko‘rish

Ayengara center

Rasm yoki video qoʻshish

Vitrina

Yangiliklar

Manzil

Kontaktlar

Ish soatlari

Borish usuli

O‘ziga xos jihatlari

Tashrif buyuruvchanlik va ish rejimi

145 ta fikr-mulohaza