Хожу к Марии Л. на пилатес на реформере уже почти год. Моим первоначальным запросом было: подготовить тело к беременности, укрепить спину, осанку и в целом чувствовать себя лучше, потому что у меня сидячая работа. Запроса на похудение не было — хотелось именно здоровое и функциональное тело. Во время беременности я очень ждала, когда мне снова разрешат тренировки, чтобы продолжить заниматься с Машей. Мне нравится, что она всегда внимательно смотрит на состояние и подстраивает занятие под текущий запрос: если на неделе сильнее болела спина — значит, аккуратно прорабатываем спину, если нужно больше мягкости — делает тренировку спокойнее, если есть силы — занятие получается более активным. Тренировки всегда разные и интересные, нет ощущения, что просто каждый раз повторяешь одно и то же. При этом все упражнения понятные, бережные и с хорошим контролем техники. Маша, тебе большое спасибо! Очень рекомендую как внимательного и профессионального тренера по пилатесу.

Анастасия Калинина

5-darajadagi shahar bilimdoni

Великолепное место, на мой взгляд одно из лучших в Москве! Ходила к Светлане несколько месяцев, потом решила попробовать модные студии в Москве (у которых как ни странно ниже стоимость). Единственный вывод который сделала для себя: тут настоящий пилатес, который реально заставляет тело работать и что очень важно тренировки в мини группах, это НЕ попсовый где в принципе тренерам не особенно важно чем вы занимаетесь в группе по 5-10 человек и пружины не подбираются индивидуально. Тренировки очень разнообразные, на протяжении нескольких месяцев упражнения и связки не повторялись, всегда что-то новое оригинальное. После тренировки всегда вкусный чай в ассортименте, кофе, конфетки и яблочки!! Мораль: Не ведитесь на маркетинг, ходите на нормальные тренировки в Art of Pilates!

Анна Канунова

4-darajadagi shahar bilimdoni

Прекрасная студия пилатеса куда хочется возвращаться снова и снова. Стильное пространство, удобное размещение, приятный персонал. Отдельно хотелось бы выделить тренера Леонову Марию, по мимо того что она безупречный профессионал так еще и прекрасный человек. Вернула желание заниматься спортом и влюбила в пилатес. Очень чуткая в работе и всегда прислушивается к запросам,жду с не терпением каждую тренировку.Вообщем рекомендую

Art Of Pilates

Rasm yoki video qoʻshish

Vitrina

Manzil

Kontaktlar

Ish soatlari

Borish usuli

O‘ziga xos jihatlari

Tashrif buyuruvchanlik va ish rejimi

44 ta fikr-mulohaza