obunachi

obuna

31,9ming

tomosha

Iyul 2026

Просто отвратительный сервис доставки. Заказ был сделан заранее. На 03.07. Доставка имеет интервальный промежуток - 1 час. В день доставки 03.07. За 15 минут позвонили на общий номер и администратор « Елизавета» сообщила что у курьера есть еще 15 минут. В 12. 00 мне обещались перезврнить после связи с курьером. Перезванивала я сама. Мне ответили , курьер уже едет. В итоге курьер не смог найти дорогу к адресу без интернета. Курьеры ,без навигатора и интернета, дорогу домой к себе не найдут в наше время. Задержка в интервальной ( часовой ) доставке 30 минут. Позвонить уточнить , куда и как доехать , не хватает смелости или рассудительности. Сорванно заранее оговоренное время доставки. Соответсвенно и время мероприятия в учреждении .

Tsentr psikhologicheskoy pomoshchi molodezhi

Murmansk · Ijtimoiy xizmat

Mart 2026

Я познакомилась с работой «Центра психологической помощи молодёжи» в рамках пробной , для себя , групповой программы, по рекомендации действующего специалиста центра. Делюсь своими впечатлениями. Первое впечатление и атмосфера. С самого входа заметно, что пространство продумано для создания комфортной среды: -светлые, уютные помещения с мягкой мебелью в зоне ожидания; -нейтральная цветовая гамма, не вызывающая раздражения; -информационные стенды с понятным расписанием тренингов и консультаций. Создаётся ощущение, что здесь действительно ждут молодых людей и готовы им помочь без осуждения и давления. Наблюдение за работой специалистов. Мне удалось присутствовать на открытых занятиях тренингов «Общайся легко» и «Тишина во мне». Отметила для себя несколько сильных сторон команды психологов: 1)Профессиональный подход. Специалисты используют современные методики, сочетают теорию с практикой, дают участникам конкретные инструменты для работы с эмоциями и коммуникацией. 2)Эмпатия и безоценочность. Психологи внимательно слушают, не перебивают, не дают категоричных оценок. Видно, что они искренне заинтересованы в прогрессе каждого участника. 3)Гибкость в работе с группой. Легко адаптируют программу под настроение и потребности участников: если чувствуется напряжение — делают паузу на дыхательные упражнения, если тема вызывает живой интерес — углубляются в обсуждение. 4)Создание безопасной среды. Чётко проговаривают правила группы (конфиденциальность, уважение, право сказать «стоп»), следят за их соблюдением. 5)Разнообразие форматов. Помимо тренингов, центр предлагает: -индивидуальные консультации; -тематические мастер‑классы; -психологические игры; -онлайн‑поддержку через соцсети. Взаимодействие с аудиторией. Особенно впечатлило, как психологи работают с подростками и молодёжью: -говорят на понятном языке, без сложной терминологии; -используют примеры из реальной жизни, близкие аудитории; -вовлекают в диалог, не читают лекции «с высоты»; -поддерживают инициативу участников, поощряют их идеи. На одном из занятий подросток, который сначала сидел молча, в итоге поделился личной историей — это стало возможным благодаря атмосфере доверия, которую создали психологи. Организационные моменты: -чёткое расписание, которое публикуется заранее; -бесплатные услуги для молодёжи 14–35 лет; -активная работа в соцсетях: анонсы, полезные посты, обратная связь. Выводы и рекомендации. Как наблюдатель, я вижу, что центр : -выполняет важную социальную функцию — даёт молодым людям доступ к качественной психологической поддержке; -создаёт пространство, где можно быть собой, не бояться осуждения и получить инструменты для решения проблем; -работает профессионально, с уважением к личности каждого клиента. Особенно ценно, что центр не ограничивается «пожарной помощью», а предлагает системные программы профилактики: тренинги по стрессоустойчивости, коммуникации, саморегуляции. Это помогает предотвращать проблемы до их обострения. Рекомендую этот центр: -молодёжи — как место, где можно получить поддержку в сложный период; -родителям — для понимания, куда направить ребёнка, если он испытывает трудности; -педагогам и социальным работникам — как надёжного партнёра для совместных проектов по поддержке подростков. Центр действительно делает город лучше, помогая молодым людям расти уверенными, осознанными и эмоционально устойчивыми. Искренне желаю команде дальнейшего развития и новых успешных программ!

Mafiozi

Murmansk · Barbershop

Dekabr 2024

Привела сына на стрижку 23.12.24. На 12.00. В филиал на Ленина 61. Мужской антруаж. Вежливый персонал. Пунктуальность на уровне. Мастер отличный попался. Все рассказал. Объяснил. Было очень комфортно. Спасибо ♥️

Nord Skin

Murmansk · Kosmetologiya

Aprel 2024

Ходила на 5 процедур плазмолифтинга , назначали для улучшения кожи лица. . И 3 процедуры мезо голова, сильно лезли волосы. Сдавала анализы. Находили дифециты. Пролечили их , подобрали отличную у ходовую косметику после всех процедур. Ее, кстати можно купить на месте. . Результатом довольна. Кожа чувствует себя прекрасно , волосы свои сохранила. спасибо. Рекомендую