И
Ирина А
И
2
Ирина А
0
obunachi
0
obuna
5,9ming
tomosha
Sharhlar
1
Tanlanmalar
Suratlar
Pinghe
Kislovodsk · Salomatlik markazi
Saqlash
Fevral 2024
Олег Николаевич очень грамотный преподаватель цигун в традиции монастыря Шаолинь. Оздоровительный цигун помогает в том числе расслабиться и успокоиться. После выполнения базового упражнения дерево (причем получаться оно начало только после того как начала ездить на занятия) потом действительно весь день менее остро реагируешь на всевозможные стрессовые ситуации. Очень хорошие дыхательные упражнения, на баланс. Весь Китай оздоравливается с помощью цигун. Это работает. Главное правильная методика и грамотный преподаватель.